asfsdfgdsfg: 長期肩膀疼痛,反覆治療也不好,問題在哪兒
長期肩膀疼痛,反覆治療也不好,問題在哪兒
23 May 2024 at 06:37pm
很多朋友經常出現肩關節疼痛,並且會持續很長時間。
如果你有這種問題,你會首先想到什麼病呢? 可能會考慮肩周炎,但並不一定是肩周炎導致的肩痛,還有其他原因。 今天給大家列出一些,並講講治療方法。威樂藥局威而鋼犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻cenforce印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg威而鋼口溶片kamagra極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸
首先說肩周炎
肩周炎全名粘連性肩關節囊炎,又叫凝肩、凍結肩。聽名字,是不是感覺肩膀被「凍」住了?這是因為肩關節囊周圍有許多肌腱和關節囊,導致粘連,最大特點是活動受限。
很多人舉手困難,向後移動肩膀或向前搭肩也困難。
肩周炎的主要特點是活動受限,還伴隨疼痛。只要活動度增大,就會有疼痛,晚上可能疼得更厲害。為什麼晚上容易加重呢?因為中醫上認為與「凍結節」有關,晚上陽氣較弱,寒氣重,容易導致疼痛加劇
此外,肩周炎还被称为"五十肩",在50岁左右最容易发生,因为这时身体的正气逐渐减弱,寒邪更容易侵袭关节,因此容易出现肩周炎。
一旦出现肩周炎,治疗方法通常包括外用膏药、艾灸、针灸,重要的是要锻炼。既然关节囊粘连,我们需要拉开它
例如,抓住单杠,慢慢悬吊,拉伸胳膊。还可以做大回环的动作,找个桌子,身体慢慢往下压,进行牵拉。爬墙锻炼也有帮助,手指放在墙上,慢慢往上爬。通过这些活动,我们可以逐渐拉开粘连的肌肉和肌腱
但并不是所有的肩膀痛都是肩周炎。有一种叫肩袖损伤的病症,不适合做这种锻炼。
肩袖损伤涉及肩部肌肉肌腱,随着年龄增长,肌腱力量减弱,不小心摔倒或用力举重物可能导致肩袖炎症、撕裂甚至断裂
肩袖损伤的特点是能被动抬举,但有疼痛。有些人仅在外展至60度时出现疼痛,超过120度时疼痛减轻。力量也会减弱,尤其是外展动作。对于严重的肩袖损伤,可能需要手术将肌腱固定在肱骨上以获得更好的治疗效果
除了肩袖损伤和肩周炎,肩膀痛还可能由颈椎病等原因引起。
颈椎病可能会压迫神经根,导致肩膀疼痛。颈椎病的特点是活动不受影响,但伴有肩膀剧烈疼痛、颈部不适和颈椎疼痛
此外,内脏疾病也可能引起肩膀疼痛,例如胆囊问题。胆囊炎可能会放射到背部和肩胛骨,特点是右肩疼痛,因为胆囊在右侧。
左肩疼痛可能涉及心臟問題,心臟病可能導致心絞痛,疼痛可能放射到左肩,伴有心慌、心悸、胸悶等癥狀。
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因此,如果左肩長期疼痛且沒有明顯的肩周炎或肩袖損傷,要小心,可能涉及心臟問題。
總之,肩膀痛的原因不僅限於肩周炎,還可能有其他原因。 要根據癥狀和特點來選擇適當的治療方法。
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除了肩袖损伤和肩周炎,肩膀痛还可能由颈椎病等原因引起。
颈椎病可能会压迫神经根,导致肩膀疼痛。颈椎病的特点是活动不受影响,但伴有肩膀剧烈疼痛、颈部不适和颈椎疼痛
此外,内脏疾病也可能引起肩膀疼痛,例如胆囊问题。胆囊炎可能会放射到背部和肩胛骨,特点是右肩疼痛,因为胆囊在右侧。
左肩疼痛可能涉及心臟問題,心臟病可能導致心絞痛,疼痛可能放射到左肩,伴有心慌、心悸、胸悶等癥狀。
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