zxcvb: 有白頭髮吃什麼好8個食療方讓白髮變黑4

四、白髮長到哪最危險

�

　　前額白髮：

　　多為脾胃失調。 《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時要注意不要熬夜，以免傷氣傷血。

　　年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。

　　兩鬢白髮：

　　或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。而肝主藏血威樂藥局�春藥�威而鋼�雙效犀利士�樂威壯�印度藥�增大丸�持久液�春藥購買�中草藥�男性壯陽�英國威馬�悍馬糖�汗馬糖�日本藤素�美國黑金�德國黑螞蟻�cenforce�印度威而鋼�乖乖水�催情藥�犀利士20mg�威而鋼口溶片�kamagra�極品海狗丸�威樂增大丸�印度卡其丸

�，所以兩鬢長白髮主要因為血液不足。補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。

　　頭頂、後腦白髮：

　　腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎臟有關。頭頂、後腦長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。